\ud83d\udccb \u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u25cf<\/span>\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06f1\u06f4\u06f0\u06f4<\/a><\/li>\n
- \u25cf<\/span>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a\u061f (\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc)<\/a><\/li>\n
- \u25cf<\/span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/a><\/li>\n
- \u25cf<\/span>\u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646: \u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/a><\/li>\n
- \u25cf<\/span>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div>\n
\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06f1\u06f4\u06f0\u06f4<\/h2>\n
\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af \u0639\u0627\u0645\u0647\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647: \u00ab\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u060c \u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u00bb<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0633\u0648\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0622\u0646\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u00ab\u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u062f\u00bb \u0648 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u06cc\u0686 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637\u060c \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646\u200c\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n
\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a\u061f (\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc)<\/h2>\n
\u0645\u0641\u0647\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u00ab\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u062f\u0631 \u0639\u0644\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0627\u0641 (Umbilicus) \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u062f \u0648 \u0628\u0631\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0646\u062f \u0646\u0627\u0641 \u0628\u0647 \u062c\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0642\u06cc \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u0639\u0636\u0648 \u0645\u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0644 \u0641\u0631\u0636\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0646\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u0631\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u00ab\u0646\u0628\u0636 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0628\u0636 \u0634\u06a9\u0645\u00bb \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0646\u0633\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0645\u0633 \u0646\u0628\u0636 \u0622\u0626\u0648\u0631\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0626\u0648\u0631\u062a\u060c \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0628\u0636 \u0642\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e \u06cc\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0628\u0636\u060c \u06cc\u06a9 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0627 \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0647\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u06a9 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/h3>\n
\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f – \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc – \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647\u060c \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u06af\u0627\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n
\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/h3>\n
\u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u062a\u0635\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0628\u0631\u0648\u062f. \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0631\u0628\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627:<\/strong> \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062c\u0633\u0627\u0645 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u062a\u0639\u0628\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc:<\/strong> \u0641\u062a\u0642 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u200c\u0632\u062f\u06af\u06cc \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/a> \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a:<\/strong> \u0633\u0627\u06cc\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0646\u0627\u0641 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/strong> \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648 \u0627\u06a9\u062a\u0641\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong>\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u0631\u0628\u0637 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f<\/h3>\n
\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u06af\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0628\u0631\u062c\u0627\u0633\u062a. \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n
- \n
- \u0633\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 (IBS):<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u062c\u0627\u0628\u062a \u0645\u0632\u0627\u062c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0648\u0631\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 (\u06af\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062a) \u06cc\u0627 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0641\u0648\u0642\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0641\u062a\u0642 \u0634\u06a9\u0645\u06cc (Hernia):<\/strong> \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u200c\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062c\u0631\u0627\u062d \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc<\/a> \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u062a\u0642 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 (IBD):<\/strong> \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0631\u0648\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u0633\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0628\u062f<\/a> \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645: \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 + \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0647\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 (\u06f1\u06f4\u06f0\u06f4)<\/a> \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc: \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/h3>\n
\u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0631\u0628\u0637 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n
- \n
- \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646:<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646.<\/li>\n
- \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f:<\/strong> \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627:<\/strong> \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628:<\/strong> \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc<\/a> \u06cc\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc<\/a> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0644\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u062e\u06cc\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong>.<\/p>\n
\n\n![\"\u06af\u0641\u062a](\"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/\u0645\u0647\u0631\u0627\u0646-\u0645\u0648\u062d\u062f-\u0645\u062d\u0645\u062f\u06cc-1.jpg\")
\n <\/div>\n\n\n \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637:<\/span>
\n \ud83c\udfa5 \u0645\u0635\u0627\u062d\u0628\u0647 \u0648\u06cc\u062f\u06cc\u0648\u06cc\u06cc<\/span>\n <\/div>\n\u06af\u0641\u062a \u0648 \u06af\u0648\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u0647\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062d\u062f \u0645\u062d\u0645\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n
\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/h2>\n
\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong>\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0631\u0648\u0634 \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0627\u0642\u062f \u062f\u0627\u0646\u0634 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0632\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u062f\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc:<\/strong> \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0628\u062f\u060c \u0637\u062d\u0627\u0644 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0626\u0648\u0631\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0641\u062a\u0642:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u062a\u0642 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc \u0641\u062a\u0642 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc:<\/strong> \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0633\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"\u0622\u06cc\u0627](\"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-1-5.webp\")
\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06f1\u06f4\u06f0\u06f4<\/figcaption><\/figure>\n \n\n![\"\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc](\"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/\u0627\u0645\u06cc\u0631\u062d\u0633\u06cc\u0646-\u062a\u0627\u06a9\u06cc.webp\")
\n <\/div>\n\n\n \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637:<\/span>
\n \u2753 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e<\/span>\n <\/div>\n\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f!<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n
\u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646: \u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n
\u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0639\u0644\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n
- \n
- \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9:<\/strong> \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645\u060c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc<\/a> \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0634\u0631\u062d \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0631\u062c\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635:<\/strong> \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637\u0647 \u0627\u0631\u062c\u0627\u0639 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f:\n
- \n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f: \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/a> \u06cc\u0627 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc<\/a>.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc: \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0628\u062f<\/a>.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc: \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u060c \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0633\u0648\u0646\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u060c MRI \u06cc\u0627 \u0622\u0646\u062f\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0639\u0644\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641<\/strong> \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f:<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0642\u0637\u0639\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0644\u0632\u0648\u0645 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n
![\"\u0622\u06cc\u0627](\"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/image-2-5.webp\")
\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06f1\u06f4\u06f0\u06f4<\/figcaption><\/figure>\n \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h2>\n
\u0634\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u00ab\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641)\u00bb<\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0628\u06cc\u200c\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0627\u0641 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u067e\u0646\u0627\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0644\u0645\u06cc \u00ab\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0647\u06cc\u0686 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u060c \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\n\n![\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631](\"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1-5.jpg\")
\n <\/div>\n\n\n \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637:<\/span>
\n \u2753 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e<\/span>\n <\/div>\n\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n \u26a0\ufe0f \u0633\u0644\u0628 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\n<\/div>\n\ud83d\udcda \u0645\u0646\u0628\u0639: <\/strong> Link<\/a><\/div>\n\n\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/h2>\n
\u0622\u06cc\u0627 “\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u06cc\u0627 “\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u06cc\u06a9 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n
\u062e\u06cc\u0631. \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646\u060c “\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u06cc\u0627 \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0646\u0627\u0641 (Umbilicus) \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0641\u062a \u062c\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 (\u0627\u0633\u06a9\u0627\u0631) \u0628\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0646\u062f \u0646\u0627\u0641 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 “\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646” \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 “\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n
\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0645\u060c \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0646\u0641\u062e\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0639\u0627\u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u0631\u0628\u0637 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 (\u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0631\u0627\u0633\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc)\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 (IBS)\u060c \u0648\u0631\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u0641\u062a\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0639\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0622\u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc “\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n
\u062e\u06cc\u0631\u060c \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0634\u06a9\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0627\u062f\u06a9\u0634\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc “\u062c\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641” \u0647\u06cc\u0686 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u0627\u062a\u06a9\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u0650 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u0631\u060c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/div>\n
\n\u0622\u06cc\u0627 “\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641” (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n
\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635<\/a>\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u00ab\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \ud83d\udccb \u0622\u0646\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: \u25cf\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06f1\u06f4\u06f0\u06f4 \u25cf\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a\u061f (\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 …<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":45437,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_focus_keyword":"\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 (\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641) \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc 1404","rank_math_description":"\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u00ab\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u06cc\u0627 \u00ab\u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641\u00bb \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.","rank_math_title":"","rank_math_robots":["index","follow"],"footnotes":""},"categories":[742],"tags":[],"class_list":["post-45440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-742"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pezeshkbartar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc: \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0628\u062f<\/a>.<\/li>\n
- \u0627\u0631\u062c\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635:<\/strong> \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637\u0647 \u0627\u0631\u062c\u0627\u0639 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f:\n
- \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0641\u062a\u0642:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u062a\u0642 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc \u0641\u062a\u0642 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f:<\/strong> \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0648\u0631\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 (\u06af\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062a) \u06cc\u0627 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0641\u0648\u0642\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc:<\/strong> \u0641\u062a\u0642 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u200c\u0632\u062f\u06af\u06cc \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/a> \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u25cf<\/span>\u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0627\u0633\u062a\u061f (\u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0646\u0627\u0641 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc)<\/a><\/li>\n